作者：黄欢   职业：医生  女儿：黄梓绮；小名：袜子  年龄：5岁 习武时间：10个月

各种原因使我的家庭和上海体育学院走地比较近，也耳闻其武术专业有着良好的声誉。但其实我们全家没有一个是体育专业人士，甚至连运动细胞都极其缺乏。袜子为何去习武，一定要刨根问底追究缘由的话无非两点：公开的原因是强身健体，提高自我保护能力；略带一点私心的原因是我崇拜各种女侠形象。

说实话，5岁的袜子去习武，甚至将来有一天还会舞刀弄枪，我是真没有想到。如今，回首这习武的10个月，袜子有了第一次在众人面前展示动作，第一次参加正规的考试，拿到了人生第一张证书，第一次在台上对着摄像机演讲武术故事，成长的过程让人刻骨铭心；而与此同时，伴随期中的更有作为家长的一段心路历程。

信任是最好的支持

都说基因的力量是强大的，袜子不仅在外貌上和我极其相像，其性格方面也和我儿时大同小异：腼腆，怕生，不善与人交流。在这样的大背景下，让她跨出现身露手的第一步是何等困难。

第一天来到尚武体苑位于江湾体育场的教学点，袜子在我们陪同下可以很放松地观摩课程。但是让她加入同学的行列，哪怕只是站在队列中，就变成一个极大的挑战。胆怯让她彻底失去自我，放声大哭，并且撕心裂肺。任凭父母、老师如何安慰、引导，根本无力控制，我们只能妥协、安慰并等待。

第二个星期，她答应我们不哭，全家信心满满，并且给予各种鼓励和解释，但是来到课堂，依旧如此。口头上我不能责怪她，但是内心带着失望。

第三个星期，袜子还是许诺不哭，不管如何，我依旧相信她，这是一种义务和责任。果然，这次在家人和老师的共同努力下，袜子站到了同学列队中，虽然她几乎没有任何动作，虽然她眼眶中饱含热泪，但是没有哭出声来，坚持完成了第一堂课。当天到家的第一件事，她告诉我：爸爸，我今天真的没有哭。听到的瞬间，我无比动容与自豪。

我得承认袜子的胆量有待于提高，她的适应和接受能力可能比其他孩子略慢一些。但是作为父母，我们唯一能做的是鼓励、信任和适当的等待。我们不仅要给她打造一个舞台，更要相信她就是这个舞台上最好的舞者。

于是，当袜子再次面临挑战时，这次宝贵的经历让我开始从容淡定。要感谢尚体武苑这个平台，可以让这么小的孩子都有机会面对SMG的话筒，讲述各种武侠故事，展现自己的综合能力。

现在可以说，我们几乎花了整整5个月时间，最终完成“少年中国，小小武魁”讲故事这个活动。对于目不识丁的孩子，让她从一开始自己选定故事内容（武松打虎），到能够熟练讲述辅以肢体语言，这个过程的困难可想而知。这还仅仅是一半工程，真正站上讲台，面对话筒，又是另一种高度。但自始至终我相信，袜子可以完成。

第一次，在所有人的鼓励下她仅仅微笑了一下，只字未说，便匆匆走下讲台。第二次，能够轻声讲述一半的故事，但是以忘词结束，甚至急到哭。终于在第三次，面对灯光、话筒、摄像机，自信、流畅地完成整整5分钟的故事讲述。

所有身边的人都会不约而同地感叹袜子在这半年多时间里的成长过程。而作为家长，我更需要感怀的是这样一种心境，如何在成长过程中与孩子并肩作战，彼此信任，去克服一个个困难，这是对她最大的支持。

自信是最大的收获

袜子的性格注定在自信心方面是存在不足的。当然，大部分孩子的自信心都不是与生俱来的，更多的可能来自于生活实践。只有在生活学习中不断得到肯定、认同和成功才能逐步提升自信。

在度过一个月难熬的适应期后，袜子在武术学习班中开始慢慢显示出一定优势。当然与我们每天利用短暂的时间给她复习、巩固动作要领有关系。哪怕短短的10分钟，我们全家可以一起对着手机视频讨论每个动作如何做到位，存在哪些不足。这个过程有争执，也有欢笑，袜子并不会觉得苦。相反，日积月累，她对每个动作套路愈发熟悉。

基本上在习武两个月左右，袜子对老师教授的最初几套简单拳法已经能熟练掌握、演示。虽说在力量、气势、细节方面依然有待改进，但至少在流畅度方面已经很让人满意。于是，这个同学眼中的小师妹或小师姐经常被老师邀请演示动作，或者在第一排带领大家打拳。我相信，在她每次演示完毕，抱拳敬礼，在掌声中回到队列的那一刻，她收获的是巨大的自信心。

再要说到我们传统的学校教育。袜子现在幼儿园中班，有一点我相信很多家长和老师都认同，那就是：班级里每个孩子得到展示自己、锻炼自己的机会并不是均等的。这个并不是老师的问题，一方面可能和孩子的性格有关，是否足够勇敢，是否足够外向；另一方面，尤其是在公立幼儿园，一个有二、三十名孩子的班级，让老师给与每个孩子均等的机会，这并不实际。

所以，我宁愿这样认为，习武在一定程度上是对袜子幼儿园教育的补充，并且这样的补充过程可能伴随更多的欢乐与肯定。我知道袜子不善于表达，但是在武苑的经历让她在其他活动能力上也有了更多的优势。无论在生活自理能力上，和各种体育活动，比如拍皮球、跳绳、广播操等方面，袜子都做得非常优秀，包括几次班级歌舞表演活动，我偷偷观察她在舞台上的表现，并不输于那些性格开朗、能说会道的小朋友。 

坚毅是最美的品格

女孩子习武给人第一印象是不是将来会变成女汉子，或者成为武林高手、保家卫国之类的，作为父亲，我真没有想过。

习武是艰苦的，需要对身体有一个全新的塑造过程。一套再简单的拳也需要无数次的操练，至于同时配合的力量、柔韧度训练也足以让人叫苦。但或许习武的精髓也正是在此，天道酬勤，唯有滴水穿石的毅力才能获取成功。

袜子肯定理解不了这些道理。虽然她通过指导，能够整段整段在武苑课堂上诵读 《论语》 ，但是很难理解其中的道理。唯有在实践中，我们发现她能够自觉坚持完成各种训练，无论是跑步、牵拉韧带、蛙跳、仰卧起坐等等，基本上不会有偷懒的记录。

有一件事情我永远不会忘记。那是去年冬天，袜子在习武3个多月后迎来了人生第一场考试——武术段前一级。考试没什么难度，尤其对于她来说基本上都是些烂熟于心的动作。只是令人意想不到的是考试前一晚上，袜子开始高热，持续39度以上。我因为工作，第二天一早就出门了，心里也有让她放弃考试的念头，只是没有说。考试前一个小时，体温和精神情况略有好转，妈妈征求她本人意见后她表示要参加考试。

据说来到考场后，要和妈妈分开，她在领队老师面前哭地稀里哗啦，可能是考场的陌生，可能是真的身体不适。但让人欣慰的是，考试一开始她不再哭泣，振作精神，硬是以完整、流畅的动作表现完成了考试，最终通过获得证书。当然，考试结束，继续高热、感冒，病假了一个星期，只是对于我这个医生爸爸来说，这倒已经没什么难度了。

习武经历可能只是孩子漫漫人生道路上一个小小的驿站，在她从中不断体验与收获的同时，我们能做的就是成为一个最好的同行者和见证者。