2020年10月17日，由上海市体育局主办，上海市青少年体育协会承办，尚体武苑·小小武魁协办的2020年上海市青少年体育（武术）周末营已于民京馆正式开营！

为贯彻落实国家体育总局关于青少年体育技能普及工作的部署，完善青少年体育冬夏令营体系，进一步提升上海市青少年体育公共服务水平，结合当前疫情防控形势，市体育局依托“政府引导、社会举办、多元投入、体现公益、依托平台、强化监管”的有效机制，委托市青少年体育协会牵头组织开展2020-2021年全国青少年体育冬夏令营（上海站）暨上海市青少年体育周末营、冬令营工作。

活动特色。1.课程内容。中考武术套路、小小武魁核心课程、武术文化典故、武术散打、武术康养生之少林内功。课程意义。武术文化博大精深，只有落在实处，才能促进青少年身心健康，发挥其真正价值。2.本课程选取对青少年身心的武术套路、中考武术、防身与康养康复内容。通过课程的学习，使学员能练、能打、能养，了解中国的传统文化。通过身体的锻炼，激发生机，达到精神的升华，从而改变孩子们的学习与生活状态！3、与智能体育交互结合，在快乐中练习武术。4、师资均为毕业于上海体育学院的武术硕士（本科与硕士学习均在上体完成）。

中华武术，源远流长，传统文化，博大精深，在上海市体育局的推动下，历史悠久的武术和孩子们，又能擦出怎样的火花呢？套路学习，秋风的爽朗，与少年朝气撞个满怀，从基本功开始，将武术高峰的美景尽收囊中，或精神饱满的面庞，或绚烂绽放的笑颜，亦或是尚在迷糊的稚嫩眼神，都焕发着渴求的光彩。

康养功法。谁说康养是老年人的专利？在课业、电子产品的席卷下，人人都需要少林内功，锻炼脊柱，濡养五脏六腑，生命不息

运动不止，在吐纳气息的导引之下，塑我中华少年健康体魄。

武术的魅力在于，无论哪个年龄段，都可以找到适合习练的拳种，在休息区等候的家长们，跟着老师所授，一起参与共同体悟武术的妙处。

在保证授课内容的同时，各位老师指导纠正，每一位同学的动作，精细教学，让孩子们学会、学好、练好、练对。

学习武术，如果没有对抗，则很难体会到，你来我往间的智慧互动。在学习进攻对手之前，首先要学习的是，如何保护好自己

安全“着陆”，不仅在对抗训练中有重要意义，更让孩子们在日常生活中，有效的避免受伤。

在小小武魁拳套路，成语式的动作名称中，在武术训练的同时，孩子们了解背后的传统文化，历史典故民族精神。

有武无文则蛮，有文无武则馁，文武之道，如日月丽天，朗照乾坤，缺一不可。游戏未必是“坏的”，关键看你怎样运用，在智能无处不在的今天，体育科技创新，也被率先运用到，我们武术学习中来。

单纯的跑步难免枯燥，伴随着加速！冲刺！沉浸式的游戏体验，却为每一位运动者打造出了，更加趣味、科学、安全……的。运动享受，心跳声，呼吸声，呐喊声，相互交织、回响，向前的脚步我们从未停歇，将体育融入智能交互中，跟随科技的洪流，我们在行动。

目前，2020年全国青少年体育冬令营（上海站）暨上海市青少年体育（武术）周末营已经开始！在接下来的武术周末营学习训练中，孩子们将收获武术技能及更多的坚韧、自信、勇敢、善思、团结等优良品质。

现在，只是一个开始，更多孩子们的成长，我们与你共同见证！错过周末营的小伙伴也别遗憾哦~微信后台留言，更多小小武魁国学武术精髓等着你来学！

招生进行时

1、招生群体：4~60岁均可报名

2、开设课程：小小武魁武术国学课程、青少年散打、传统武术康养功法与防身等

3、训练地址：

民京馆：杨浦区民京路781号/市京体育产业园

5号楼小小武魁二楼

月浦馆：宝山月浦德都路18号二楼

金桥馆：浦东新区巨峰路716弄

奉贤馆：奉贤区南桥镇周家弄32号金叶时代